12月7日，电气学院心理健康协会联合电气学院特殊群体关爱先锋队在学校三岔口成功举办了以“绘心逐光，共筑心灵”为主题的12·5心理健康活动，旨在帮助学生缓解负面情绪，调节心理压力，培养积极健康心态。该活动面向江苏大学全体学生。

活动以“接纳自我，立牌启思”拉开序幕，通过MBTI测试游戏，让同学们了解自己的心理状况，并领取相应的人格立牌。同学们积极参与，在工作人员的引导下，完成测试后认真阅读自己的人格简介，对自身有了更深入的认识。在“创意工坊，心向阳光”环节，设置了扭扭棒和曼陀罗绘画两个手工小游戏，同学们沉浸其中，动手弯折扭扭棒、绘制曼陀罗图案，在创作过程中忘却了外界的压力和烦恼，感受到了身心的放松。而“镜画心声，悦纳你我”环节则是通过两人一组面对面画人像的方式，为同学提供了一种全新的情感抒发渠道，绘画过程中，同学们不仅能够表达自己内心的想法与情感体验，还能在交流互动中增强情感表达与沟通能力。活动现场，同学们积极参与，热情高涨，时而沉思，时而欢笑，时而热烈讨论，充满了温馨与和谐。在这样的氛围中，同学们不仅缓解了负面情绪，更在心灵深处得到了滋养与成长。

电气学院始终秉承着育心与育德相统一，高度重视学生的心理健康教育，此次活动以12·5心理健康活动节为契机，有效帮助同学们缓解学习与生活带来的紧张和焦虑情绪，培育出阳光自信且理性平和的心理状态。